okt 22, 2024 | Alle tips, Gezondheid | 0 Reacties

Vitamine E: de lieveling van de vrouwen

Het belang van vitamines werd pas duidelijk toen zeevaarders herstelden van ziekten die hen anders naar het graf, een zeemansgraf, hadden gebracht. Linus Pauling definieerde het beter en was zelf een levend voorbeeld van het belang van vitamines. In de naam zit namelijk alles vervat: “vita”. Niet dat “het leven” was heruitgevonden, maar het kon wel worden verlengd en de gezondheid verbeterd. Langzaamaan begon men nieuwe essentiële vitamines te ontdekken en te onderzoeken.

Antioxidanten beschermen tegen vrije radicalen en vitamine E is daar heel doeltreffend in. Maar ook heel wat andere kwaliteiten staan op rekening van vitamine E, daarom ook zo belangrijk voor vrouwen.

Zo kwam aan het licht dat de natuur eigenlijk perfect was samengesteld en ons van alles voorzag. Hoe natuurlijker je leefde en gebruik maakte van de middelen die de natuur ons ter beschikking stelde, des te groter was de kans gezond te blijven.

Liever geen namaak

Men begon er ook mee te knutselen om er geld aan te verdienen. De scheikunde maakte er zich meester van en wat zag men: in heel wat gevallen had het niet dezelfde waarde, maar was het zelfs gevaarlijk.

Denk aan hormonale werkingen die soms dramatische gevolgen hadden.

Daarom is het veiliger om zich te wenden tot de natuur.

Een voorbeeld is vitamine E die ongetwijfeld erg veelzijdig is in haar werking. Een tekort aan deze vitamine leidt tot onvruchtbaarheid, stoornissen in de ontwikkeling, en de groei en spierdegeneratie. Vrouwen worden niet alleen mooier met vitamine E, de huid blijft ook jonger, ze blijven seksueel langer actief en tijdens de actieve periode zijn ze ook hartstochtelijker.

Ze hebben ook minder last van het premenstrueel syndroom met vitamine E, minder last van reuma, terwijl bij mannen dit een revitalisering tot gevolg heeft en ook gunstig is voor hart en bloedvaten.

Hart en bloedvaten

Een hoge bloedvetspiegel (cholesterol) wordt erdoor verbeterd en helpt dus aderverkalking en hartinfarct voorkomen. Mensen met potentiestoringen hebben vaak baat bij het toedienen van vitamine E. Deze vitamine heeft namelijk een hormoon regulerende werking ter hoogte van de hypofyse. Tarwekiemen zijn een goede leverancier. Vandaar dat volkoren gezonder is dan het geraffineerde wittebrood. Tien gram tarwekiemolie blijkt al voldoende om in de dagelijkse behoefte te voorzien. Deze vitamine komt ook voor in vis, eierdooier in olie van zaden, vruchten en kerssoorten. Ook nog in sla en spinazie.

Antioxidanten

Vitamine E is trouwens een van de sterkste antioxidanten en in symbiose met andere vitamines is het als goud voor het lichaam. Wie lang gezond wil blijven, en daarbij gespaard wil worden van grote en kleine ziekten, kan best vitamine E op zijn menu zetten.

Bovendien bleek ook dat vitamine E tegelijk een grote rol speelt bij de stofwisseling van andere vitamines. We hebben er dus wel degelijk alle belang bij een evenwichtige voeding te gebruiken en dagelijks verse en gezonde producten te eten. Op die manier kunnen we van heel wat gebreksziekten verlost blijven.

Vandaar dat het samenspel van antioxidanten van groot belang is voor een gezond lichaam.

Een tip: Antioxid-Plus van Fytobell met een natuurlijke samenstelling van verschillende vitamines E en C, glutathion, zink en mineralen enz…

Je vindt Antioxid-Plus van Fytobell in de apotheek met CNK-bestelnummer: 2974-442.

Of je kunt Antioxid-Plus van Fytobell ook online bestellen via www.fytobell.be of www.boverte.com.

Zo laat je de natuur voor jouw gezondheid zorgdragen en de strijd aanbinden tegen vrije radicalen.

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

Tover spierpijn weg met beweging en Curcuma

Uiteraard moet je niet gaan sporten en heftig bewegen als je een been of arm gebroken hebt. Er zijn voorvallen waarbij het zichzelf verbiedt om te bewegen. Denk aan een gescheurde kruisband, een enkelbreuk, een hernia. Natuurlijk zegt het spreekwoord dat “rust,...

Lees meer

Hoe kun je een ramp of conflict overleven?

De beste voorbereiding Wie ooit bij de padvinders is geweest, weet het wel: “Be prepared” of:” wees voorbereid”. Je kunt je natuurlijk niet op alles voorbereiden, maar toch verhoog je je comfort, veiligheidsgevoel en overlevingskansen, mocht er zich een calamiteit in...

Lees meer

Is stress echt zo gevaarlijk?

Als je tien artsen zou vragen wat de meest voorkomende diagnose bij hun patiënten is, krijg je steevast het antwoord: stress. Stress is wel geen ziekte, maar het veroorzaakt wel ziekte en is tegelijk verantwoordelijk voor veel problemen. Die problemen kunnen ook...

Lees meer

De truc om er jonger te blijven uitzien

Voel je je ook niet gevleid als ze tegen je zeggen: ”dat had ik niet verwacht, je kunt minstens tien jaar liegen, oftewel, je ziet er minstens tien jaar jonger uit dan je zopas gezegd hebt”. Ofwel een leugentje om bestwil, ofwel klassieke vleierij, ofwel de waarheid....

Lees meer