Slechte slaper? De natuur kan je helpen!
Slaap lekker, welterusten, goede nacht, slaap wel… het zijn allemaal wensen die iedereen kent en...
Lees verder
Tag: slechtslapen
Vrouwen die slecht slapen: groter risico op borstkanker
Slaap is essentieel voor de gezondheid. Zowel het zenuwstelsel, de spieren, het hart en de...
Lees verder
Waarom is een “slaapmutsje” geen goed idee?
Onze menselijke natuur is zodanig geschapen dat we niet zonder regelmatige en voldoende slaap...
Lees verder
Ik blijf slecht slapen, wat hapert er toch?
Meer dan de helft van de volwassen bevolking heeft slaapproblemen. Daardoor neemt de kans op...
Lees verder
Koffie plus “de pil” is langer wakker liggen
Wetenschapslui verwonderen zich nog voortdurend over de wijze waarop ons organisme in elkaar zit...
Lees verder
