Hoe krijg je hagelwitte tanden?

Ook jaloers van die filmvedetten die een hagelwitte mooie tandenrij kunnen bloot lachen? Dat is begrijpelijk. Daarom zijn witmakers voor tanden heel populaire producten in kruidenzaken en apotheken. Ze zijn evenwel niet allemaal zo onschuldig als we zouden willen, want sommige ervan bevatten etsende of polijstende middelen, andere dan weer zuren die nadelig kunnen zijn voor het tandglazuur.

Het is trouwens verstandig om eerst met je tandarts te overleggen of het wel aangewezen is voor jouw tanden, want als er ergens een klein gaatje zit en je gebruikt die etsende middelen, dan zou het van kwaad tot erger kunnen gaan en dan heb je wel witte tanden, maar ook een beschadigd gebit. Een gezond gebit is trouwens veel belangrijker dan een mooi wit gebit.

Maar het is begrijpelijk dat je graag mooie witte tanden hebt. Die kunnen en zullen trouwens op termijn toch altijd verkleuren en dus kun je volgende tips gemakkelijk bewaren en altijd toepassen.

Wil je ook graag hagelwitte tanden? Dat kan, maar je moet de poetsmiddelen zorgvuldig kiezen, anders beschadig je meer dan je reinigt.

Vergeet niet dat bepaalde voedingsmiddelen de tanden kunnen verkleuren en andere dan weer witter maken. Zo is het bekend dat rode wijn, zwarte thee, koffie en sommige soorten antibiotica de tanden kunnen verkleuren naar het gele toe. Met sommige antibiotica is dat jammer genoeg blijvend. Maar toch kun je proberen er nog het beste van te maken. Vergeet ook niet dat je tandarts de oppervlakkige gele verkleuring er altijd kan van weg polijsten en dat op een onschadelijke en veilige manier.

Maar je kan thuis zelf veel doen om de verkleuring te laten verdwijnen.

Gebruik om te beginnen zo weinig mogelijk schurende poeders, want dat etst het tandglazuur, maakt het kwetsbaarder en het komt gemakkelijker tot gaatjes.

Wat is dan wel veilig?

  • Bewaar de banenschillen als je volgende keer een banaan verorbert. Wrijf met de binnenkant van de bananenschil over je tanden. Het zal ze niet enkel witter maken, maar ze ook versterken, want de gladde kant van de bananenschil bevat ook stoffen zoals magnesium, kalium en mangaan. Zij doen hun werk en helpen om de vlekken op je tandglazuur te lijf te gaan. Laat het goedje er zeker tien minuten opzitten vooraleer je de tanden spoelt of poetst.
  • Wat ook helpt is bakpoeder oftewel natriumbicarbonaat. Dat is alkalisch en dus minder schadelijk dan zuren. Je kan van het natriumbicarbonaat een smeuïg papje maken door een koffielepel poeder met wat water te mengen. Niet te veel water, want dan spoelt het zo van je tanden af. Daarmee de tanden poetsen zorgt al voor een pittig resultaat.
  • Harde kaas bevat calcium maar heeft ook een reinigend effect op de tanden. Snoep dus wat blokjes kaas in de plaats van koekjes en gebak.
  • Als je wijn of koffie hebt gedronken, kan je de mond best spoelen met water. Dat scheelt heel wat in de verkleuring van de tanden. Het reinigt wel niet, maar het helpt gele aanslag voorkomen.
  • Kauwgom is ook een goed hulpmiddel, omdat dit de tanden reinigt, ook het gebied tussen de tanden.
  • En tenslotte ben je beter af door elektrisch te poetsen. Je kan met de hand onmogelijk zoveel poetsende bewegingen maken als met een elektrische tandenborstel. Doe dit tweemaal per dag: ’s morgens bij het opstaan en ’s avonds voor het slapen gaan. Op die manier zullen bacteriën zich ook minder prettig voelen in je mond, want ze hebben geen voedsel meer om zich tegoed aan te doen.

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

Waarom is gevarieerd eten van belang?

Elk onderzoek wijst het uit: gevarieerd en gezond eten is van essentieel belang voor ons welbevinden en voor het goed functioneren van alle organen, zodat we tot op hoge leeftijd perfect kunnen doorgaan en ons goed voelen. Sinds de ontdekking van “vitamines” is...

Lees meer

Zwanger: dan is één glas wijn al te veel!

De zwangerschap is een bijzondere tijd. We vertellen niets nieuws als we stellen dat alles wat de aanstaande moeder eet en drinkt van invloed is op de ontwikkeling, de gezondheid en het latere gedrag van de toekomstige baby, het kind. Zo is het bekend dat roken...

Lees meer

Waarom is alcohol geen goed slaapmutsje?

Men kan niet langer dan een paar dagen zonder drank. Dehydratatie kan levensgevaarlijk zijn vooral bij jonge kinderen en patiënten met zware brandwonden. Het menselijk lichaam bestaat voor ongeveer 70 percent percent uit vocht. Hiervan is 44 percent intracellulair en...

Lees meer

Is SEKS na een hartinfarct gevaarlijk?

Het is een vraag die elke infarctpatiënt zich stelt, maar niet altijd durft formuleren tegenover de arts: mag ik weer seksuele betrekkingen hebben? Want groot is de vrees van de hartpatiënt dat zich een herhaling van het probleem zou voordoen als gevolg van de...

Lees meer