Sterke buikspieren voor een sterke rug en perfect evenwicht: Doe “de plank”
Heb je last van rugpijn, dan ga je naar een fysiotherapeut oftewel kinesist, osteopaat of kraker....
Lees verder
Categorie: Sport
Wat is de gezondste vorm van bewegen?
Ga je op consultatie bij de arts, dan krijg je beslist de vraag: “Beweeg je wel?” Dat is niet...
Lees verder
Hoe je evenwicht beter bewaren?
Een goed evenwicht is het beste signaal dat je gezond bent. Dat geldt zowel op fysiek als...
Lees verder
Waarom hebben je sportspieren extra vitamines nodig?
Beroepssporters en mensen die echt willen scoren als amateur-sporter vinden het soms nodig dat ze...
Lees verder
Ook vrouwen die bewegen, leven langer
Wie wil er niet langer leven en vooral tegelijk ook gezond blijven? We waarderen het leven pas...
Lees verder
