Hoe vermijd je verspreiding van het coronavirus

Virologen zijn er niet gerust in, om twee redenen. De eerste is dat het coronavirus, het meest angstaanjagende fenomeen is dat ze ooit hebben ervaren. Het tweede is dat veel mensen totaal ongedisciplineerd zijn. Vooral jongeren vinden het een beetje belachelijk. De WHO (Wereld Gezondheid Organisatie) heeft hen daarom gewaarschuwd: ook jongeren kunnen het krijgen en eraan doodgaan! Dat is duidelijke taal.

Toch zijn veel ouders met kinderen nonchalant. Ze laten kinderen rondcrossen tussen alle leeftijden, ook tussen de kwetsbare. Ze gaan winkelen samen met kinderen, ze laten ze rondhossen in supermarkten in parken en natuurgebieden. Hoe dwaas kun je zijn.

Verspreiding van het coronavirus verhinderen, hangt vooral af van de discipline van iedereen!

Het is niet gemakkelijk met kinderen dezer dagen, maar het zal nog moeilijker worden. Er moeten nu afspraken gemaakt worden en weer discipline worden aangeleerd, wat we de laatste tijd verloren hadden onder het motto dat kinderen zichzelf moeten opvoeden. Die opvatting krijgen we nu als een boemerang terug.

Ook het feit dat we dichter op elkaar moesten gaan wonen in steden, straft nu onze verwaandheid.

Wie nu een beetje afgezonderd woont op het platteland is gelukkig.

De overheid heeft natuurlijk ook schuld aan deze gang van zaken: politieke verdeeldheid en versnippering met onze acht regeringen in dit land. Krijg dat maar eens uitgelegd in het buitenland: acht ministers van volksgezondheid. En dan weet je niet meer wie het bij het rechte eind heeft. Ook politieke partijen die garen willen spinnen uit levering van mondmaskers. Beseffen ze niet dat de mensen nu met andere dingen bezig zijn? Met hun gezondheid, die van hun ouders, van hun kinderen, hun toekomst, overleven dus!

Maar hoe kan je dan best gezond blijven?

Door besmetting te voorkomen, want je weet niet hoe je eruit komt.

  • Vermijd persoonlijk contact en hou minstens 1,5 afstand van iemand anders.
  • Was zeer regelmatig je handen met veel water en met zeep, want het coronavirus is niet bestand tegen zeep.
  • Draag wegwerphandschoenen als je gaat winkelen.
  • Ontsmet regelmatig klinken, klavieren, telefoons.
  • Gebruik een goede ontsmettende handgel.
  • Blijf weg uit plaatsen waar veel volk komt, ook parken waar het te druk is.
  • Blijf bewegen, desnoods in je tuin of op je balkon.
  • Beperk je verplaatsingen tot noodzakelijke trips, zoals het halen van voedsel.
  • Als je hoest doe dat in een papieren zakdoekje dat je kan wegwerpen.
  • Bij twijfel, bel je huisarts.
  • Organiseer geen feestjes, bijeenkomsten, familiebezoeken, party’s.
  • Verzorg je algemene gezondheid en versterk je immuniteit.
  • Immuniteitsversterkend is Echinacea purpurea en probiotica.

Een tip: denk aan Echinabell van Fytobell (druppels). Ook Echinacea4Max van Alkpharma, ideaal voor onderweg, want in pilletjes. Je vindt Echinabell van Fytobell in apotheken met CNK-bestelnummer: 2898-963.

En Echinacea4Max met CNK-bestelnummer: 3139-581. Of je kan het ook online bestellen via www.boverte.com of via www.almed.be.

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

Waarom is alcohol een harddrug?

Wat moeten we doen om vreugdevol de laatste feestmaand door te komen, maar toch gezond te blijven? Wat volgens de enen het leven verlengt, verkort het volgens de anderen. Vroeger gold wijn als een product van de duivel, volgens sommigen moeten we twee glazen per dag...

Lees meer

Wie zuurkool eet, leeft langer

Iedereen kent de voordelen van probiotica. Je kan die nemen als voedingssupplement: een pilletje met wat water. Maar als je probiotica ook als voedsel kan nemen dat bovendien heel lekker is, waarom zou je aarzelen. Zo’n superfood is zuurkool. Zeer gezond en erg lekker...

Lees meer

Waarom is gevarieerd eten van belang?

Elk onderzoek wijst het uit: gevarieerd en gezond eten is van essentieel belang voor ons welbevinden en voor het goed functioneren van alle organen, zodat we tot op hoge leeftijd perfect kunnen doorgaan en ons goed voelen. Sinds de ontdekking van “vitamines” is...

Lees meer