jul 15, 2019 | Actueel | 0 Reacties

De zon doet ons sneller verouderen

Huidkanker is de snelst groeiende kanker in de geïndustrialiseerde wereld. Het “zon-gedrag” van in de vroege jeugd draagt daar natuurlijk toe bij. De babyboomers zijn daar nu wel het slachtoffer van. In de jaren vijftig en zestig was een zonnebad gezond. Dat is het nu nog omwille van de vitamine D, maar je mag niet overdrijven en zeker niet in de jeugdjaren, want de huid heeft een geheugen en telt elke schade bij elkaar op. Bovendien doet de zon de huid fel verouderen evenals de zonnebank.  Dat komt door de UV-A stralen. Een goede zonneolie moet dus zowel UV-B als UV-A filteren.

Na amper twee minuten in de zon begint onze huid al te verouderen.

Het is haast niet te geloven hoe schadelijk zonnestralen kunnen zijn. Het volstaat onze huid amper twee minuten aan de zon bloot te stellen of ze begint al te verouderen.

Tot deze conclusie kwam een wetenschappelijk team van de universiteit van Michigan in de Verenigde Staten. Het team stelde ook vast hoe dat in zijn werk ging: het effect van stoffen die voor de stevigheid van de huid zorgen, wordt teloor gedaan door enzymen die onder invloed van de zonnestralen in recordtempo worden aangemaakt. Het komt er dus op aan zijn gezond verstand te gebruiken. In de zon gaan liggen om te zonnen is niet verstandig. In de zon circuleren tijdens een activiteit wel, omwille van de aanmaak van vitamine D. Maar het moet met verstand gebeuren en gedoseerd. Een goede zonnecrème is altijd van belang. Nadien is een vocht inbrengende crème zoals Aloë Vera van Ellen Dee een goede optie om de huid langer mooi en jong te houden.

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

Is de zon nog even gevaarlijk in september?

Voor de overgrote meerderheid van toeristen die naar het zuiden trekken op vakantie is de zon en het zonnebad het ultieme doel. De ontsnapping uit de dagelijkse sleur, het werk, de vervelende gewoontes kan pas volledig zijn als er voldoende zon bij komt. Daar hebben...

Lees meer

Hoe krijg je betere resultaten op school?

Gewoonlijk worden goede voornemens gereserveerd voor de periode rond het nieuwe jaar. Dat is natuurlijk een uitstekend idee, maar eigenlijk past het evengoed om dat op 1 september te doen. De reden is duidelijk: het nieuwe schooljaar begint, het nieuwe werkjaar in...

Lees meer

Is uw voeding ook uw medicijn?

“We zijn wat we eten”. En “Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding. Deze legendarische uitspraak van de grondlegger van de geneeskunde Hippocrates, heeft nog altijd niets van zijn waarde ingeboet. De natuur verschaft ons alle dingen die we nodig...

Lees meer

De hitte kan dodelijk zijn

We hebben er lang naar uitgekeken, die mooie zomer. Maar voor sommigen wordt het van het goede teveel. Begrijpelijk, want we zijn eigenlijk niet voorbereid op zo’n lange hete periode. Als je je verstand niet gebruikt, kan dat zelfs fataal aflopen. Zo is het absoluut...

Lees meer