jul 15, 2019 | Actueel | 0 Reacties

De zon doet ons sneller verouderen

Huidkanker is de snelst groeiende kanker in de geïndustrialiseerde wereld. Het “zon-gedrag” van in de vroege jeugd draagt daar natuurlijk toe bij. De babyboomers zijn daar nu wel het slachtoffer van. In de jaren vijftig en zestig was een zonnebad gezond. Dat is het nu nog omwille van de vitamine D, maar je mag niet overdrijven en zeker niet in de jeugdjaren, want de huid heeft een geheugen en telt elke schade bij elkaar op. Bovendien doet de zon de huid fel verouderen evenals de zonnebank.  Dat komt door de UV-A stralen. Een goede zonneolie moet dus zowel UV-B als UV-A filteren.

Na amper twee minuten in de zon begint onze huid al te verouderen.

Het is haast niet te geloven hoe schadelijk zonnestralen kunnen zijn. Het volstaat onze huid amper twee minuten aan de zon bloot te stellen of ze begint al te verouderen.

Tot deze conclusie kwam een wetenschappelijk team van de universiteit van Michigan in de Verenigde Staten. Het team stelde ook vast hoe dat in zijn werk ging: het effect van stoffen die voor de stevigheid van de huid zorgen, wordt teloor gedaan door enzymen die onder invloed van de zonnestralen in recordtempo worden aangemaakt. Het komt er dus op aan zijn gezond verstand te gebruiken. In de zon gaan liggen om te zonnen is niet verstandig. In de zon circuleren tijdens een activiteit wel, omwille van de aanmaak van vitamine D. Maar het moet met verstand gebeuren en gedoseerd. Een goede zonnecrème is altijd van belang. Nadien is een vocht inbrengende crème zoals Aloë Vera van Ellen Dee een goede optie om de huid langer mooi en jong te houden.

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

De hitte kan dodelijk zijn

We hebben er lang naar uitgekeken, die mooie zomer. Maar voor sommigen wordt het van het goede teveel. Begrijpelijk, want we zijn eigenlijk niet voorbereid op zo’n lange hete periode. Als je je verstand niet gebruikt, kan dat zelfs fataal aflopen. Zo is het absoluut...

Lees meer

Zonnekloppers: bak het niet te bruin!

Alle ellende ten spijt hopen we op een mooie zomer en veel mensen hebben zich daarin voorzien: ze boekten een reis naar het zonnige zuiden. Tenminste als ze er geraken, want met de stakingen die aangekondigd zijn, wordt dat niet evident. Eerst de covid, dan de oorlog,...

Lees meer

Hoe goed slapen bij grote hitte?

Goed slapen is van levensbelang. Dat wijzen spontane reacties van het lichaam wel uit. Als je een nachtje slecht hebt geslapen voel je je irritanter, moe, heb je een slechte concentratie, het weegt op je omgeving, je relatie, je werk. Een nachtje woelen en slecht...

Lees meer

Weekend van het Volkscafé

Zesde editie op 18 & 19 juni 2022 Op zaterdag 18 en zondag 19 juni 2022 presenteren de Westhoek en Frans-Vlaanderen de zesde editie van het Weekend van het Volkscafé. Een 80-tal volkscafés voorzien muziek, volksspelen, streekbieren, Picon Maison en talloze...

Lees meer

Tijm: ideaal voor gevoelige luchtwegen

Sausen, soepen, kruidenthee: tijm leent zich daar allemaal voor. Tijm is niet enkel een prachtig heestertje dat in elke tuin past, zelfs in een bloempot kan gekweekt worden, desnoods op het keukentablet, het is vooral ook een bijzonder gewaardeerd kruid in de keuken...

Lees meer