mrt 15, 2019 | Alle tips, Gezondheid, Sport | 0 Reacties

Ontsmet je handen na de fitness

Ze zijn niet met het blote oog te zien, je ruikt ze niet en je kan ze niet betasten, maar ze zijn er wel: miljarden bacteriën her en der. Op winkelkarretjes, drukknoppen van de lift, leuningen van roltrappen in warenhuizen, zelfs de bodem van je handtas die je overal neerzet krioelt van de bacteriën. Ook de dienborden in self-service-restaurants zijn niet het toonbeeld van brandschone toestellen.

Heel wat toestellen in fitnesscentra krioelen van de bacteriën. Het is dus geen overbodige luxe om geregeld de handen te ontsmetten.

Maar waar geen mens acht op slaat zijn de fitnesstoestellen in sportcentra en fitnesscentra. De vloer in de douches kan soms wemelen van de schimmels (opgepast voor nagelschimmel en voetschimmel), maar de handvaten van fitnesstoestellen krioelen vaak van de bacteriën. Gewichten, fietsen, hometrainers, heftoestellen… een onderzoek door FitRated toonde aan dat de fitnesstoestellen 39 keer meer bacteriën bevatten dan het dienblad van een cafetaria en de loopband in een fitnesstoestel bevat 74 keer meer bacteriën dan de waterkraan.
Vrije gewichten zijn daarin zelfs kampioen met maar liefst 362 keer meer bacteriën dan een toiletbril.

Een ontsmettende gel is dus absoluut geen overbodige luxe.

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

Hoe kun je spataders voorkomen?

Voor alles is een oplossing, of liever wordt een oplossing voorgesteld. Maar of dat dit de goede oplossing is, laten we in het midden. Zo kun je tegen spataders een operatie verkiezen, terwijl dat eigenlijk een symptomatische behandeling is. De benen worden wel weer...

Lees meer

Waarom klagen vrouwen zo vaak over hoofdpijn?

Iedereen kan al eens last krijgen van hoofdpijn, maar vooral vrouwen zijn er gevoelig voor en gebruiken het dan ook als excuus. Neen, we hebben het hier niet over de gekende kolder “vanavond niet schat, ik heb hoofdpijn”, maar wel over het feit dat meer vrouwen dan...

Lees meer