mrt 15, 2019 | Alle tips, Gezondheid | 0 Reacties

Verlost van snurken dankzij tennisbal

Meer dan de helft van de mensen heeft last van snurken. De snurkers zelf misschien wat minder, maar in elk geval hun „bedgenoten”, want niets is zo vervelend dan te moeten luisteren naar een luide snurker. De oorzaak ligt in de constructie van het neustussenschot, zodat er te weinig luchtstroom kan doorgevoerd worden.

Gedaan met snurken dankzij een eenvoudig, maar wel erg doeltreffend trucje.

Vandaar dat deze lieden door de mond ademen en een luide vibratie veroorzaken. Je moet natuurlijk een specialist raadplegen om te zien of er structureel geen fouten zijn, maar anders heb je hier een simpel, doeltreffend, maar ongevaarlijk trucje. Snurkers doen het alleen op de rug. Vandaar dat je moet beletten dat ze op de rug slapen: een tennisbal in de pyjama of het nachtkleed naaien op de rugzijde, verhindert de slaper dat hij zich automatisch op de rug zal wentelen om te slapen. Gedaan met snurken!

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

Waarom is hepatitis zo gevaarlijk?

Als je door een ongeval één been verliest, dan ziet je leven er nadien helemaal anders uit: je hinkt en je kunt bepaalde sporten of activiteiten niet meer uitoefenen. Toch kun je nog perfect verder leven, zij het met beperkingen. Maar als je lever ziek wordt en...

Lees meer

Help, ik weeg te veel

Obesitas is een probleem van de tijd. Het is eigenlijk een ziekte van de welstand. Tijdens de oorlogsperiode was het fenomeen onbekend en lange jaren nadien ook niet. De weelde stapelde zich niet op in de heup- en buikregio’s, gewoon omdat er geen weelde was. Intussen...

Lees meer

Hoe veeg je de rimpels uit je gezicht?

Niemand haalt het in zijn hoofd om als je iemand lagere tijd niet hebt gezien uit te roepen: “ho, ben jij dat, je ziet er ouder uit, ik had je niet herkend”. Het zou onfatsoenlijk zijn en bovendien kwetst het iedereen. Vooral vrouwen n zijn er mee bezig. Vandaar dat...

Lees meer