jul 26, 2019 | Alle tips, Gezondheid | 0 Reacties

Last van maag en maagpijn? Misschien heb je te weinig vitamine C

Last van maagpijn? Misschien denk je dat je een “zwakke maag” hebt? Of krijg je vaak zure oprispingen? Dan kan er misschien te weinig productie van maagsappen zijn.

Of als je na het eten van bepaalde spijzen maagpijn hebt, dan kan het zijn dat er een intolerantie is. Maar hoe dan ook, maagpijn is niet normaal. Vroeger wist men niet dat bij maagontsteking een bacterie gemoeid was, de zogenaamde Helicobacter Pylori. Daar geeft men tegenwoordig gemakkelijk antibiotica voor, maar je kan beter het probleem helpen voorkomen, door een aangepast dieet te volgen en vooral ook goed te kauwen en rustig te eten. Stress is altijd nadelig en ook scherpe spijzen zijn niet aan te bevelen voor wie geregeld last heeft aan de maag.

Maar tekorten kunnen ook oorzaak zijn. Zo is onlangs aan het licht gekomen dat bij mensen die te weinig vitamine C hebben of innemen, er gemakkelijker maagproblemen optreden. Als je de oorzaak kent, kan je er ook iets aan doen.

Van vitamine C was het wel al bekend dat het bescherming biedt tegen maagkanker. Dat bleek uit diverse studies. In de zogenaamde zeven-landen-studie waarbij van 12.000 personen uit zeven landen de voedingsgewoonten werden geanalyseerd, vond men een verband tussen een lage vitamine C inname en een grotere kans op het krijgen van maagkanker.

Er werd al eerder vastgesteld dat extra vitamine C schade aan het DNA kon verminderen bij mensen met gastritis en dat mensen geïnfecteerd met de bacterie Helicobacter Pylori (veroorzaakt maagzweer) zeer lage gehaltes van deze vitamine in de maag hebben. Dit is ook het geval bij andere maagaandoeningen. Mensen die lijden aan deze kwalen hebben een grotere kans op het krijgen van maagkanker.

En voor wie af en toe last heeft met de spijsvertering is er gelukkig ook hulp uit de natuur. Nasturtium officinale is een plant die daarvoor goed van pas komt. Daarom zal je zeker baat vinden bij Nasturan, een natuurlijk preparaat van Fytobell.

Je vindt Nasturan in de apotheek met CNK-bestelnummer: 2991-479. Of je kan het ook online bestellen via www.almed.be of via www.boverte.com.

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde

Minder kans op griep deze winter? Hoezo?

Griep is een erg besmettelijke ziekte en wordt overgebracht door een virus. Je kunt het een beetje vergelijken met Covid, dat ook afkomstig is van een virus, maar aan griep zijn we wel al wat meer gewend. Velen hebben antistoffen opgebouwd, maar zoals alle virussen...

Lees meer

Hoge bloeddruk: de geniepige doder

We zijn eigenlijk niet goed bezig. Slapeloosheid, stress, burn-out, agressie, problemen, vrees en angsten, zelfs existentiële angst, onzekerheid over de toekomst, sterfgevallen in de familie, langdurige ziekten, pandemieën, winter en winterziekten… het zijn allemaal...

Lees meer

Vertroetel je metabolisme en leef langer

Wie herinnert zich niet de fameuze uitspraken van wijlen dokter Herman Lecompte, die beweerde dat hij duizend jaar kon worden; Het geheim: de afbraak stoppen door middel van vitamines en antioxidanten, want daar lag het geheim van een lang en gezond leven. Eigenlijk...

Lees meer